Hope: Los bebés no los trae solo la cigüeña

Infertilidad y esperanza

La infertilidad es un problema que aqueja a muchas parejas y familias. En la mayoría de los casos, suele tratarse de puertas para adentro y en el día a día se convierte en un tema tabú que no se debe tocar o, como mucho, pasar de puntillas por él para no lastimar a las personas afectadas. Sin embargo, cada vez son más las mujeres, tan heridas por la vida como valientes, que se atreven a exponer su situación y para ello desnudan su alma, dejando al descubierto duras luchas y frustraciones.

Hope: los bebés no los trae solo la cigüeña es una confesión a alma abierta de todos los obstáculos que una joven Elodie va encontrando y se propone superar sin importar el coste.

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Bienestar y pedicura: un manual para la relajación

El cuidado de uno mismo

En los países ricos el término «bienestar» se ha convertido en una palabra talismán. Cubiertas las necesidades básicas, podemos dedicarnos a nuestro bienestar personal, a regalarnos. Pero todos sabemos que cuidar de uno mismo no es precisamente una tarea fácil, y menos en medio de la ajetreada vida actual. Nunca como hoy habían proliferado tanto las publicaciones sobre el bienestar y el cuidado de uno mismo. ¿Es una moda? Seguro, pero este fenómeno también revela que el malestar, la realidad del malestar físico y mental, ha aumentado en nuestra sociedad.

El manual Bienestar y pedicura es uno de esos libros que, al hojearlos, tanto los títulos de los apartados como las bonitas fotos que los acompañan, despiertan los sentidos y el lector percibe ya lo qué le cabe esperar de un ambiente relajado. Solo con leerlo puede ya uno soñar con un mundo de sensaciones relajantes. Es como volver a casa después de un largo viaje.

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Remedios caseros: curas lentas y eficaces

Remedios caseros y naturales

Pertenezco a una generación que fundamentalmente se desarrolló y sobrevivió con los cuidados naturales y el reposo. Las medicinas se tomaban de tarde en tarde y cuando no había más remedio. Mientras, se recurría a las deliciosas infusiones que se preparaban con hierbas, recogidas en su debido momento, y al reposo. Entonces y aún ahora conservo las sensaciones de la convalecencia, que prácticamente ha desaparecido de nuestras apresuradas vidas. La convalecencia, que significaba que el cuerpo entraba ya en la fase de recuperación definitiva, dejaba atrás el sufrimiento agónico y aseguraba unos días más sin ir a la escuela: una combinación muy agradable. Hoy, admitámoslo, la prisa nos tiene fritos. Los remedios caseros y la convalecencia nos hablan de una época en la que el tiempo transcurría lento, con una lentitud casi exasperante. La enfermedad, las dolencias, todo en nuestro día a día, se tomaba su tiempo.

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Shiatsu Zen para principiantes y estudiantes avanzados

Zen Shiatsu en el salón de casa

 Zen Shiatsu: 50 ejercicios para principiantes y avanzados es uno de esos libros que uno queda encantado de haber conocido, de presentarlo a familiares, vecinos, amigos y conocidos y hasta se reprocha no haber hecho algo más para haber trabado conocimiento con él mucho antes. Es ante todo un libro práctico (tal y como anuncia su título) y útil que nos ayuda a mejorar nuestra salud física y mental, estrechamente unidas. Se presenta en forma de manual bien estructurado, didáctico y fácil de leer; y también resulta fácil llevar a la práctica los ejercicios que se explican con la ayuda de imágenes. Nada de esoterismos que no conducen a nada.

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El placer de la lectura genuina

Fe de vida

Cuando llegó a mis manos el manuscrito de Fe de vida me di cuenta de que hacía mucho tiempo que no leía obras distópicas y pensé que me había vuelto demasiado serio en mis lecturas. Al instante vinieron a mi memoria mis primeras lecturas. Las de niño no las recuerdo tanto, pero sí las de la adolescencia, que estaban plagadas de comics y libros de aventuras. Todavía hoy puedo sentir con gran nitidez, como si las reviviera, las sensaciones que me producían aquellas lecturas y cómo mi fantasía se contagiaba de lo que estaba leyendo, ya fuera Veinte mil leguas de viaje submarino, La isla del tesoro o Robinson Crusoe.

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